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美食分享:野山蒜松板肉、豉椒辣炒藕丝、菠菜拌粉丝的

2020-07-27 20:21   编辑:admin   人气: 次   评论(

野山蒜松板肉

1、松板肉切条,入油锅炸50秒,捞出沥油

2、把泡好的野山蒜挤干水分入油锅炸香,捞出沥油

3、洗净锅,倒入生抽收浓后

4、倒入炸好的松板肉和野山蒜,急火炒匀

5、收紧剩余料汁,出锅前撒入青蒜粒即可

豉椒辣炒藕丝

1、嫩藕洗净去皮,切成藕丝,青红椒洗净切成圈

2、锅烧热,放油,中大火,油热倒入青红椒圈爆出香味

3、倒入藕丝不断翻炒至藕丝开始变透明

4、加入老干妈豆豉酱、盐、白糖

5、保持中大火,翻炒均匀,出锅

菠菜拌粉丝春天属木,易养肝,在众多蔬菜中,最适合养肝的便是菠菜。时令的菠菜吃起来也最美味。

食材:菠菜,粉丝,熟花生,蒜末,白芝麻,辣椒面,酱油,香醋,熟油,

做法:把菠菜洗净上锅焯水,煮开之后捞出来沥干水分,粉丝泡软之后过一下开水和菠菜装在一起,再放入一些熟的花生碎,加入小葱头,辣椒面,淋入热油拌匀,再放熟的白芝麻,淋入酱油,蚝油,少量的香醋搅拌均匀即可。#菠菜#辣炒#翻炒收藏

食材:菠菜,粉丝,熟花生,蒜末,白芝麻,辣椒面,酱油,香醋,熟油,

做法:把菠菜洗净上锅焯水,煮开之后捞出来沥干水分,粉丝泡软之后过一下开水和菠菜装在一起,再放入一些熟的花生碎,加入小葱头,辣椒面,淋入热油拌匀,再放熟的白芝麻,淋入酱油,蚝油,少量的香醋搅拌均匀即可。

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